フィジカルバンガード

一般の方からアスリートまで

数多くのアスリートをサポートしてきた経験から、結果を出すには練習やトレーニングだけでなく、どう向き合って行うか。

完璧な練習にする為の考え方から食事や睡眠まで、セミナーを通じて伝授します。

一般の方には姿勢改善や運動不足解消、ダイエットなど個別指導も行っています。