ヨガとピラティスも両方できる MAYUMIサロン-Ren-

コアを強化し「バランスアップ」で姿勢を改善♪

今月のおすすめは…☆
リフォーマーマシンを用いたピラティスパーソナルレッスン！
ピラティスとは、リハビリの考え方で、骨格・骨盤から整え、痩せやすい代謝の良い身体を目指せる姿勢改善エクササイズです！
アンチエイジング抜群！のエアリアルヨガも生徒募集中！
★ピラティスは出張可能！日時・人数要相談♪
他、メニュークラスの詳細、スケジュールは
『アメブロ　明石　MAYUMI』で検索！

電話番号	090-1155-5767（若松）
住所	明石市林（明石警察署南へすぐ、林崎海岸スグの自宅スタジオ）
営業時間	毎週火曜及び第2・4土曜 11:00～毎週土曜16:00～、第1・3火曜 20:20～、他
駐車場	有
ホームページ	https://ameblo.jp/shiny-minnie/

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